Ett gratis program för Android, av Zen Labs Fitness.
Är du redo för utmaningen med 200 Squats?
Om du är ny på träning, är 0-200 Squats Legs Trainer-appen den perfekta platsen för dig. Med den här appen kan du bränna kalorier, bygga styrka och forma dina ben på bara åtta veckor.
Du kommer att få allt du behöver veta för att slutföra övningen. Du hittar detaljerade videor, animationer och textmeddelanden för att hjälpa dig genom varje övning. Du kan till och med anpassa programmet för att passa dina behov och mål.
Denna app är gjord för dig. Den är utformad för att vara lätt att använda och har en enkel design som är ren och intuitiv. Du kommer att känna dig som att du är i världens bästa gym!
Du kan följa med och utföra övningen med samma personer som gav dig den officiella C25K 5K träningsappen.
